Coordinador Técnico Deportivo del Ayuntamiento de Laredo
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En primer lugar dar a conocer que el Ayuntamiento de Laredo, ha sacado a convocatoria de oposición de acceso libre, varias plazas de Coordinador Técnico Deportivo, grupo A, subgrupo A1. También dejar constancia de que esta oferta, tiene bolsa de trabajo.
Vista la convocatoria y las bases, hemos tomado la decisión de elaborar el temario y desarrollarlo, junto con una variada colección de test, para que puedas salir airoso de la prueba teórica.
Por nuestra parte, pasamos a dejaros las bases aquí.
Nosotros pasamos a relatar el temario requerido.
PARTE – PRIMERA
1. El sistema constitucional. La Constitución de 1978: estructura y contenido.
Principios generales. Los derechos y deberes fundamentales en la constitución española de 1978.
2. La organización territorial del Estado en la Constitución.
Las Comunidades Autónomas.
Los Estatutos de Autonomía: concepto y naturaleza.
3. La Administración Pública: Concepto y clases.
La Administración Local: Concepto y entidades que la integran.
4. El Municipio: concepto y elementos. El término municipal.
La población. La organización.
5. La potestad reglamentaria de las Entidades Locales.
Órganos titulares. Reglamento Orgánico y ordenanzas.
Distinción, procedimiento de elaboración y aprobación.
La publicación de las normas locales. Las competencias municipales
6. El procedimiento administrativo: Ley 39/2015, de 1 de octubre, del Procedimiento Administrativo Común de las Administraciones Públicas.
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7. Real Decreto Legislativo 5/2015, de 30 de octubre, por el que se aprueba el texto refundido de la Ley del Estatuto Básico del Empleado Público.
8. Real Decreto Legislativo 2/2015, de 23 de octubre, por el que se aprueba el texto refundido de la Ley del Estatuto de los Trabajadores.
9. Régimen retributivo del personal funcionario al servicio de las Corporaciones Locales.
10. Derechos y deberes de los funcionarios públicos locales.
Situaciones administrativas. Incompatibilidades y régimen disciplinario.
11. Ley 31/1995 de 8 de noviembre, de prevención de riesgos Laborales.
12. Política de Igualdad de Género, políticas contra la violencia de Género
13. Haciendas Locales.
Clasificación de los ingresos, impuesto Municipales.
Las ordenanzas fiscales.
El gasto público local: La gestión del presupuesto de gastos.
14. Tasas Municipales, precios públicos, contribuciones Especiales.
Principales diferencias
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15. Ordenanzas y reglamentos de las entidades locales.
Clases. Procedimientos de elaboración y aprobación. Los bandos
16. Ley 19/2013, de 9 de diciembre, de transparencia, acceso a la información pública y buen gobierno
17. La ley de contratos del Sector público I: Tipos de contratos y tipos de Adjudicación.
18. La ley de contratos del Sector público II: Normas específicas de contratación pública en las EELL
PARTE SEGUNDA
1. La Carta Europea del Deporte, Mayo de 1992.
2. Estructura del Deporte Español. Evolución y Síntesis.
(Publicación del Consejo Superior de Deporte)
3. Carta de Toronto para la Promoción de la Actividad Física.
4. LEY 2/2000, de 3 de julio, del Deporte de Cantabria
5. Ley Orgánica 1/2002, de 22 de marzo, del 1 al 23 incluido reguladora del derecho de asociación.
Exposición de motivos y Artículos
6. Ley 39/2022, de 30 de diciembre, del Deporte
7. Orden UIC/19/2022, de 16 de agosto, por la que se convocan los juegos deportivos escolares y se regula el deporte en edad escolar para el curso académico 2022-2023 de la Comunidad Autónoma de Cantabria.
8. Real Decreto 742/2013, de 27 de septiembre, por el que se establecen los criterios técnico-sanitarios de las piscinas.
9. Decreto 72/2008, de 24 de julio, por el que se aprueba el Reglamento Sanitario de Piscinas de Uso Colectivo de la Comunidad Autónoma de Cantabria.
10. Decreto 56/2009, de 2 de julio, por el que se modifica el Decreto 72/2008, de 24 de julio, por el que se aprueba el Reglamento Sanitario de Piscinas de Uso Colectivo de Cantabria
11. Herramientas de Gestión. Objetivos (Concepto, tipologías y elaboración), Indicadores (Concepto y Tipologías) y Evaluación (Concepto y Tipologías).
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12. Herramientas de Gestión.
Análisis DAFO y FADO.
13. Herramientas de Gestión.
Círculo de Deming (ciclo PDCA o de mejora continua).
14. Herramientas de Gestión. Trabajo en equipo.
Creación, dinamización y aportaciones en equipos de trabajo
15. Organización de Eventos Deportivos.
Diseño y Evaluación de Campañas Deportivas y de Servicios deportivos.
16. Gestión de Campañas y Servicios deportivos Municipales.
Procedimiento AID (Accesos a Instalaciones Deportivas).
17. Gestión de Campañas y Servicios deportivos Municipales
18. Gestión de Instalaciones Municipales. Cancha Polideportiva y Gimnasio.
Tipologías de usos, de personas usuarias y criterios de elaboración de un cuadrante.
19. Gestión de Instalaciones Municipales. Piscinas Cubiertas.
Tipologías de usos, de personas usuarias y criterios de elaboración de un cuadrante
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20. Perspectiva de género a la gestión deportiva local
21. Planificación estratégica.
Desarrollo de planes estratégicos municipales
22. Marketing deportivo
23. Gestión sostenible en instalaciones deportivas
24. Plan de mantenimiento de piscinas
25. Plan de mantenimiento general de una instalación
26. Mantenimiento de los equipamientos de deporte de sala
27. Seguridad, accesibilidad y prevención de riesgos en instalaciones deportivas
28. Actividad subvencional de las Administraciones Públicas I: tipos de subvenciones.
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29. Actividad subvencional de las Administraciones Públicas II Procedimientos de concesión y gestión de las subvenciones.
Reintegro de subvenciones.
PARTE TERCERA
1. Sociología y deontología de la actividad física y del deporte: Ética y profesión.
La deontología en la Educación Física y el Deporte.
El papel del Deporte en las sociedades modernas.
Deporte y medios de comunicación: una propuesta educativa.
Deporte y estructura social. Deporte y estratificación social.
2. El Deporte como medio de movilidad social: Deporte, globalización e Identidad.
Deporte y conflicto (I): violencia.
Deporte y conflicto (II): racismo y xenofobia.
Ética y Deporte.
El papel de la educación física y el deporte en la prevención de la violencia infantil.
El papel de la educación física y el deporte en la prevención de los trastornos de conducta alimentaria.
El Deporte como medio de integración social y de prevención de la exclusión social.
3. Psicología de la Actividad Física (A.F.): Introducción a la Psicología de la A.F. y Deporte.
Procesos perceptivo-cognitivos en la A.F. y Deporte. Motivación y Autoconfianza en el deporte.
Ansiedad, Activación y Estrés en el deporte. Liderazgo y Comunicación en la A.F. y Deporte.
Grupos y Cohesión en el Deporte.
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4. Desarrollo Motor: Introducción al estudio del Desarrollo Motor.
Control Motor en la Primera Infancia. Habilidades Motrices Básicas.
Competencia Motriz en la Madurez y Vejez.
Ambiente y medio social en el desarrollo motor.
Medición del Desarrollo Motor.
5. Aprendizaje y control motor: Introducción al estudio del Aprendizaje y Control Motor.
Medición y Valoración del Aprendizaje Motor. Control Motor.
Fases de proceso de adquisición motriz. Habilidades y Tareas Motrices.
Transferencia en el aprendizaje motor. Retención en el aprendizaje motor.
Presentación de las habilidades motrices y Deportivas.
Práctica y Aprendizaje Motor. Conocimiento de los Resultados.
6. Biomecánica de la actividad física y el deporte: Introducción al estudio de la biomecánica.
Análisis cinemático Lineal. Análisis cinemático Angular. Dinámica del Centro de Masas.
Dinámica del cuerpo humano. Equilibrio mecánico del cuerpo humano.
Energía Mecánica. Métodos de análisis biomecánico.
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7. Kinesiología y Sistemática de la Actividad Física y el Deporte: Introducción a la sistemática del ejercicio.
Clasificación y sistematización del ejercicio físico. El ejercicio físico.
Generalidades del análisis mecánico. Análisis mecánico por articulaciones.
Análisis funcional de los ejercicios.
8. Educación física de base: Fundamentos de la educación física de base.
Las aptitudes perceptivo-motrices. Percepción y representación de sí mismo.
Percepción y representación del medio externo.
La percepción espacio-temporal. Las aptitudes coordinativas.
9. El juego (I): Introducción: Conceptos generales.
Teorías del juego: causales, finales y estructurales.
Evolución del juego en el ciclo vital humano. Antropología del juego.
El juego como medio educativo. Clasificación epistemológica del juego motor.
El juego motor en los programas de educación física y recreación.
10. El Juego (II): Tipos y estructura de la sesión de juegos.
La iniciación deportiva a través del juego. Equipamientos e instalaciones de contenido lúdico.
Juegos sin material: parejas, tríos, grandes grupos.
Juegos con material: balones, bancos, picas, cuerdas, aros.
Juegos predeportivos: deportes individuales y deportes de equipo.
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11. Expresión corporal: Fundamentos de la expresión corporal.
Elementos corporales. Elementos espaciales. Elementos temporales.
Metodología de la expresión corporal.
La expresión corporal en los ámbitos de actuación profesional de la actividad física y del deporte.
12. Nuevas tendencias actuales: Síntesis histórica del desarrollo del fitness.
El uso de la música como parte integrante de la sesión.
El aeróbic y sus variedades. Evolución del aeróbic hacía las tendencias actuales.
Nuevas tendencias con soporte musical. Disciplinas con material específico.
Ciclo indoor.
Planificación y elaboración de sesiones prácticas de fitness con soporte musical según unos objetivos y un grupo de población.
13. Kinantropometría y valoración de la condición física: La condición biológica del individuo para el deporte.
Medidas antropométricas. El somatotipo. Proporcionalidad corporal. Composición corporal.
Condición fisiológica I: Pruebas funcionales de valoración aeróbica.
Ergoespirometría.
Condición fisiológica II: Pruebas funcionales de valoración anaeróbica.
Condición fisiológica III: Valoración bioquímica del rendimiento.
Condición motora.
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14. La condición física: Técnicas de mantenimiento de la condición física.
Concepto de condición física, acondicionamiento físico, actividad física, mantenimiento físico.
Evolución de la condición física a lo largo del ciclo vital.
Efectos de las actividades físico deportivas.
Medios para la cuantificación de la actividad física.
Cuestionarios, acelerómetros, wearables
15. Mantenimiento y desarrollo de la resistencia: Concepto y características de la resistencia.
Adaptaciones con el entrenamiento de resistencia.
Medios y métodos para el mantenimiento y desarrollo de la resistencia: El uso de la música como parte integrante de la sesión, entrenamiento interválico, entrenamiento polarizado, acción periférica cardíaca, ciclo -sala.
Entrenamiento de resistencia en poblaciones especiales.
16. Mantenimiento y desarrollo de la fuerza: Concepto y características de la fuerza.
Adaptaciones con el entrenamiento de fuerza.
Medios y métodos para el mantenimiento y desarrollo de la fuerza: encoders, circuitos, entrenamiento funcional, body pump, hipopresivos, EMG.
Entrenamiento de fuerza en poblaciones especiales.
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17. Mantenimiento y desarrollo de la velocidad y potencia: Concepto y características de la velocidad y potencia.
Adaptaciones con el entrenamiento de velocidad y potencia.
Medios y métodos para el mantenimiento y desarrollo de la velocidad y potencia: Sprint interval training, pliometría, entrenamiento facilitado y resistido, HIPT.
Entrenamiento de velocidad y potencia en poblaciones especiales.
18. Mantenimiento y desarrollo de la flexibilidad: Concepto y características de la flexibilidad.
Adaptaciones con el entrenamiento de flexibilidad.
Medios y métodos para el mantenimiento y desarrollo de la flexibilidad: estiramientos dinámicos y nuevas tendencias (yoga, pilates).
Entrenamiento de flexibilidad en poblaciones especiales.
19. Mantenimiento y desarrollo de las capacidades físicas secundarias: Concepto y características de la agilidad, coordinación y equilibrio.
Adaptaciones con el entrenamiento de agilidad, coordinación y equilibrio.
Medios y métodos para el mantenimiento y desarrollo de las capacidades físicas secundarias: situaciones inestables para el trabajo de equilibrio, coordinación y propiocepción.
Entrenamiento de las capacidades físicas secundarias en poblaciones especiales.
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20. Técnicas de relajación. Tensión, activación, ansiedad y estrés.
La relajación. Introducción a la conciencia plena o mindfulness.
Comunicación y educación consciente. Mejora de la efectividad.
El estrés y la alimentación. El mindfulness en el deporte.
Técnicas para el control de la activación. Técnicas cognitivas.
Técnicas corporales.
21. Ocio y actividad física (I): Aproximación al concepto de ocio y tiempo libre.
Ocio y Cultura. Funciones del Ocio. Ocio y Recreación. Derecho al Ocio.
Aspectos preliminares en la organización de actividades de Ocio y Recreación.
22. Ocio y actividad física (II): Área Técnica: planificación de las actividades de Ocio y Recreación.
Área de Operaciones: infraestructuras, tecnologías y sistema de seguridad.
Área de Logística: transportes, avituallamiento y previsión de alojamiento.
Área de Marketing: medios, imagen, patrocinios y protocolo.
Área Corporativa: Financiero, contratos, seguros y RRHH.
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23. Actividad física y salud (I): Concepto de salud.
Resumen histórico de la interacción del ejercicio -salud.
Indicadores de salud. Incidencia del ejercicio en la salud.
Programación de la actividad física y el ejercicio como herramienta saludable.
24. Actividad física y salud (II): Cadenas musculares.
Estática y alteraciones posturales. Alteraciones mecánicas de la columna vertebral.
Hernias discales. Edad y ejercicio. Actividad física y gestación.
Características del ejercicio en distintos grupos de edad.
Actividad física y prevención primaria.
25. Actividad física y salud (III): La actividad física como prevención de patologías.
Obesidad. Dislipemias y arterosclerosis. Osteoporosis. Diabetes Mellitus Tipo II.
Hipertensión. Artrosis. Diálisis y ejercicio.
Efecto de la Actividad Física durante el tratamiento del cáncer.
El ejercicio como causa de patología. Medicación y ejercicio.
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26. Actividad física y deporte para personas con discapacidad (I): La discapacidad física y funcional.
La discapacidad sensorial (visual y auditiva).
La discapacidad intelectual (psíquica y enfermedad mental).
El impacto social de la discapacidad.
La Educación Física para alumnos/as con discapacidad.
27. Actividad física y deporte para personas con discapacidad (II): Los deportes para personas con discapacidad.
Las clasificaciones funcionales.
Deportes para personas con discapacidad física.
Deportes para personas con discapacidad intelectual.
Deportes para personas con discapacidad sensorial (auditiva y visual).
28. Actividad física y deporte para personas con discapacidad (III): Los deportes inclusivos.
La promoción deportiva y de la salud a través del deporte inclusivo: vínculos con el deporte convencional.
Principales programas deportivos inclusivos: educativos, deportivos y de fitness.
29. Actividades acuáticas para el acondicionamiento físico.
Actividades acuáticas para la salud.
Evolución del concepto de fitness y wellness y su relación con en el medio acuático.
Actividades acuáticas para la mejora de la condición física.
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30. Actividades acuáticas para poblaciones especiales.
Programas de actividades acuáticas para población mayor.
Programas de actividades acuáticas para preparto y postparto.
Actividades acuáticas y enfermedades osteoarticulares.
Actividades acuáticas y enfermedades neurodegenerativas.
Actividades acuáticas y enfermedades cardiovasculares.
31. Musculación (I): Anatomía del tejido muscular.
Fisiología muscular. La contracción, origen del movimiento.
Fisiología del músculo esquelético. La contracción muscular.
Métodos de entrenamiento. La musculación como apoyo a otras disciplinas deportivas.
Polivalencia del entrenamiento de musculación: Rehabilitación, entrenamiento deportivo, recreación, salud, etc.
Aproximación a la dirección de salas de entrenamiento.
Definición y características del entrenador de sala.
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32. Musculación (II): Equipamiento de salas de musculación y Fitness.
Equipamiento mínimo. La información inicial a los clientes.
Derechos, deberes y feedback informativo. La sala de ejercicio cardiovascular.
Entrenamiento libre frente a entrenamiento personalizado.
Seguridad y procedimientos de urgencia en salas de musculación.
33. Musculación (III): Conceptos fundamentales de la biomecánica aplicada.
Musculación y fuerza. Diferenciación de metodologías y ejercicios.
El entrenamiento según objetivos. Desarrollo de niveles según objetivos.
Valoración y control del entrenamiento de musculación.
Planificación del entrenamiento de musculación
34. Musculación (IV): Las lesiones en el entrenamiento con cargas.
Clasificación de las lesiones. Ejercicios potencialmente peligrosos.
Zonas más lesionadas. Causas más frecuentes. Pautas de prevención.
Nutrición del deportista de musculación. Breves nociones sobre la nutrición específica.
Nutrición en función de objetivos. Los especialistas en nutrición deportiva.
Farmacología del entrenamiento de musculación.
Drogas y dopaje: definición, uso y abuso, implicaciones legales del uso de la farmacología ilegal.
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35. Evaluación de la actividad docente: Diseño, intervención y evaluación en la actividad física y el deporte.
El proceso de planificación de la enseñanza. El diseño curricular.
Elaboración de unidades didácticas y sesiones de clase.
La evaluación en el ámbito de las actividades físicas.
Evaluación de las programaciones. Bases para el análisis y control de la actividad docente.
Métodos de observación y sus fases.
Estilos de enseñanza, características generales. Estilos de enseñanza y socialización.
36. Metodología del entrenamiento deportivo y acondicionamiento físico (I): La enseñanza de la actividad física y los deportes.
Metodología especifica de la enseñanza de la actividad física y los deportes.
Metas y objetivos del ámbito motor. Análisis de las tareas motrices.
Selección y presentación de las tareas motrices.
Estructura básica de objetivos y contenidos.
37. Metodología del entrenamiento deportivo y acondicionamiento físico (II): La planificación de la enseñanza.
Criterios básicos para la programación.
El proceso de comunicación: la comunicación técnica.
El proceso de interacción: la comunicación didáctica.
La estructura, dinámica y organización del grupo de clase.
Las técnicas de enseñanza aplicadas a la actividad física y deportiva.
La enseñanza en la iniciación deportiva.
Conceptos básicos sobre la evaluación del proceso de enseñanza aprendizaje.
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38. Gestión (I): Dirección y organización de la actividad física y el deporte.
Análisis y evolución de la Estructura de las Organizaciones de Actividad Física y Deporte.
Los Equipamientos y Espacios Deportivos: Generalidades.
Equipamientos Deportivos: Salas y Pabellones, Piscinas y Pistas y Campos Grandes.
Equipamientos Deportivos: Entornos Educativos.
39. Gestión (II): Los Servicios y programas de actividad física y deporte: Consideraciones Previas y Tipología.
Los Servicios y programas de actividad física y deporte: dirección, diagnóstico, planificación y evaluación de los distintos tipos de servicios y programas.
Los recursos humanos de actividad física y deporte: conceptualización, dirección, planificación y evaluación y legislación.
Introducción al Marketing en las Organizaciones Deportivas. Introducción a los Eventos Deportivos.
40. Gestión (III): Estadística y tecnologías de la información y la comunicación en la actividad física y el deporte.
El papel del análisis de datos en la actividad física y el deporte.
41. Los recursos humanos en la gestión deportiva (I): Dirección de recursos humanos en organizaciones deportivas.
Conceptualización. Planificación. La estructura organizativa y el puesto de trabajo.
La dirección por competencias y la evaluación del desempeño de los recursos humanos de actividad física y deporte
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42. Los recursos humanos en la gestión deportiva (II): Proceso de selección y planificación de la formación de los recursos humanos en las organizaciones de actividad física y deporte.
Las habilidades directivas y legislación. Los elementos laborales en la dirección de los recursos humanos.
43. Actividad física y salud pública (I): Concepto de salud pública. Sistemas sanitarios.
Control sanitario. Profesiones sanitarias. Ejercicio y salud pública. Estadística. Epidemiología.
44. Actividad física y salud pública (II): Ejercicio físico en patologías crónicas: Síndrome Metabólico.
Cardiovasculares. Endocrinas. Respiratorias. Aparato locomotor. Sistema nervioso y neurodegenerativas.
Cáncer. Enfermedades de la sangre. Genitourinarias. Digestivas.
45. Primeros auxilios en la actividad física y el deporte: Nociones generales y fundamentos de los primeros auxilios.
Marco legal, responsabilidad y ética profesional. Métodos de generación de entornos seguros y de autoprotección.
Consideraciones básicas sobre patología de urgencias I. Consideraciones básicas sobre patología de urgencias II.
Aplicación de técnicas de primeros auxilios.
Aplicación de técnicas de soporte vital básico (SVB) y de Reanimación Cardio Pulmonar (RCP).
Desfibrilación externa semiautomática (DESA). Valoración general del accidentado.
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46. Lesiones en la actividad física y el deporte: Concepto y clasificación de las lesiones.
Tratamiento físico de las lesiones. Función del preparador físico y sus responsabilidades.
Lesiones musculares. Lesiones tendinosas. Lesiones articulares.
Lesiones óseas. Patologías del pie en el deporte.
47. Nutrición y deporte. Introducción a la nutrición: Nutrientes energéticos.
Nutrientes no energéticos: Agua y electrolitos.
Micronutrientes no energéticos: Vitaminas y minerales.
Pautas nutricionales. Nuevos avances en Nutrición.
48. Actividades fundamentales de Aire Libre: Conocimientos auxiliares de Aire Libre.
Iniciación práctica a las actividades físicas y deportivas en la naturaleza.
Aplicaciones formativas y recreativas.
Organización de campamentos y actividades de turismo activo en la naturaleza.
Aspectos preventivos, normativos y de seguridad en el desarrollo de actividades físico-deportivas y recreativas en el Medio Natural.
Gestión del riesgo.
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49.- Actividades en el medio natural.
Introducción a las Actividades Físicas y Deportivas en el Medio Natural: Antecedentes históricos de las Actividades Físico Deportivas y recreativas en el Medio Natural.
Fundamentos y bases conceptuales de las Actividades Físicas y Deportivas en el Medio Natural.
Actividad física en la naturaleza: Conocimiento del Medio, desarrollo sostenible y aplicaciones
50. Catálogo de Servicios Deportivos Municipales para los diferentes segmentos de población.
Criterios y variables para la elaboración de la programación de actividades de la temporada deportiva.
Protocolos de participación, accesibilidad, inclusión y perspectiva de género.
Programas para el fomento de la práctica deportiva autónoma dentro y fuera de los centros deportivos
51. Las estrategias de promoción deportiva municipal: Servicio de asesoramiento técnico deportivo personalizado.
Programas multidisciplinares entre las áreas de la salud y del deporte para la atención de la prescripción médico-deportiva y de la salud comunitaria.
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52. Programas para el fomento y la promoción deportiva a través de modelos de colaboración público-privada: Estructura de un convenio de colaboración para el desarrollo de escuelas deportivas municipales en centros deportivos municipales y en centros educativos.
- Contratos de patrocinio para el desarrollo de grandes eventos deportivos
